История Успеха — Алеся Сушкина

Друзья ! Меня зовут — Алеся Сушкина, История Успеха моя — на первый взгляд весьма банальная, ведь набором веса после рождения детей страдает почти каждая 2-я женщина...

Мне — 39 лет, я — замужем, и у меня — двое детей. Живу я — в республике Беларусь.

Алеся Сушкина

Так и у меня… Две беременности наложили отпечаток на мою фигуру в виде +25 кг.

Мой путь к Красоте и Стройности начался чуть больше года назад, а именно со встречи с Викторией Гончаровой.

На тот момент мой вес был — 93 кг при  росте 178. А размер одежды был — 54.

В моей жизни были неоднократные попытки похудеть, но все они заканчивались — провалами !  Всегда Вес набирался — заново...((

Чего я только не перепробовала: и новомодные Диеты, и лекарства, и БАДЫ...

У меня постоянно болела поясница, было повышенное артериальное давление, одышка.

В магазинах ловила косые взгляды и ухмылки продавцов. Часто в свой адрес слышала: "Вашего размера — НЕТ, и — НЕ будет ! «

Мой путь к Стройности у меня начался больше года назад, когда Вика пригласила меня в свою команду „Душечки“. На общей фотографии — я крайняя справа:

Алеся Сушкина

И в тот момент я сама себе сказала:

Стоп !!!  Хватит !!!   Что я творю сама с собой ??? 

Так больше продолжаться — НЕ МОЖЕТ !!!

Я молодая женщина, мать двоих детей, любящая и любимая жена... И я сразу решила :

Моя НОВАЯ ЖИЗНЬ начнется — НЕ с Нового Года..., НЕ с Понедельника..., НЕ с нового Платья…, а только — Сегодня !!! 

Именно — Здесь и Сейчас !!!

Принципы Правильного Питания дают — КОЛОССАЛЬНЫЕ результаты !!!

Алеся Сушкина — ДО и ПОСЛЕ

Да, сначала кажется в лом — взвешивать каждый продукт, считать калории, которые попадают тебе в рот... Но, это того — стоит !

Ведь, как только ты освоишь основные правила ПП, понимаешь, что ничего тяжёлого в этом — нет.Алеся Сушкина

В группе с „Душечками“ - мы работаем над своими Мыслями и Фигурой, и учимся азам и Основам Стройности.

С течением времени это так входит в привычку, что уже не делаешь никаких усилий над собой.

На сегодня мой Вес составляет — 74 кг, а размер одежды стал — 48 !

И я вновь, спустя много лет, услышала много комплиментов от Мужа, Детей, Родственников и Коллег... !))

Были, конечно, и завистники, которые постоянно хотели меня „уколоть“, „задеть“… Многих бы их недобрые фразы и слова — сбили с Пути...

Однако..., у меня, благодаря им, сил — наоборот прибавилось и захотелось двигаться дальше !

Алеся Сушкина — активная мама

Алеся Сушкина

Я стала — Стройной, абсолютно Здоровой и активной Мамой !))

Со старшей дочкой Зимой катаемся — на коньках, а Летом — на роликах...))

С малышом, которому два с половиной года, я теперь могу – и побегать, и попрыгать, даже где- то — пролезть...))

Раньше у меня было лишь одно Желание — поесть, посидеть и прилечь отдохнуть...

А теперь меня интересует — только активный отдых !))

Алеся Сушкина

Я забыла про боли в пояснице, артериальное давление и одышку...

Надеюсь, что эти симптомы старости я увижу — нескоро...))

У меня часто спрашивают:» Когда же я, наконец, начну нормально кушать ? "  И я отвечаю людям:

"Так как я питаюсь !  Это и есть — НОРМАЛЬНАЯ Здоровая Еда, от которой хочется Жить, Любить и Творить ! "

От Правильного Питания — НЕТ тяжести в желудке и ноющих болей в поджелудочной железе !

Твоему позвоночнику и суставам легко и хорошо !

Твоему сердцу легче гонять кровь по чистым сосудам, а не по венам, обросшим атеросклеротическими бляшками.

Главное, поймите, что Чудо-таблетки, от которой ты, лёжа на диване, похудеешь навсегда — НЕТ !  Её просто — НЕ существует !!!))

Алеся Сушкина

Людям, которые хотят присоединиться к Здоровому Стройному Движению, хочу сказать:

  • Нельзя — опускать руки и вешать нос !
  • У вас ВСЁ получится, главное — Верить и Работать над Собой, своими Мыслями, и уверенно идти к своей МЕЧТЕ !!!))

Правильное питание — это НЕ Диета на месяц-два ! 

Это — твой Здоровый Образ Жизни, с которым будешь шагать дальше !

И это — Прекрасное Самочувствие, Красота и Уверенность в Себе !

Желаю всем — Счастья и Удачи !

Алеся Сушкина

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Blago-Diet
Комментариев: 4
  1. Dalis (автор)

    Алеся, какая Вы — Умница !!! )) :oops:

    «Душечки» из Белорусии показывают Пример всему Миру, как легко надо относиться к переменам в своем Питании !)) :!:

    Пусть Ваш рассказ о себе и удивительная сила нашей Виктории (Победы) подстегнет ещё кого-то встать — на Правильный Путь! :!:

    Благодарю Вас за присланную историю Успеха !))

    Счастья Вам и Здоровья желаю... !)) :o :oops: :smile:

  2. Виктория

    Лесечка большое спасибо тебе за историю твою,твою искренность и дружбу!!!Ты умничка и красотка!!!Я горжусь вами девочки!!! :idea: :idea: :idea:

  3. Людмила Демьяненко

    Алеся, мы команда «Душечкки» всегда верили в тебя, радовались твоему успеху, и в дальнейшем просто убеждены, что дороги назад нет. Ты молодая, стройная, красивая, счастливая. С тобой всегда очень приятно общаться.

  4. Алеся

    Алесечка...милая наша душечка...ты большая умничка и трудяга...наш советчик во всех медицинских вопросах...рада знакомству с тобой и будь всегда такой цветущей милой и очаровательной!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: